Thai

Masaż Tajski

Masaż Tajski jest masażem bardziej dynamicznym od klasycznych form masażu. Do jego wykonywania nie używa się olejku, Masaż ten, nazywany jest czasami masażem Thai Yoga. Nazwa ta bierze się od tego, że do wykonania masażu, masażysta używa swoich rąk, kolan, nóg oraz stóp w celu poruszenia ciałem masowanej osoby w sposób przypominający pozycje yogi. Wiele osób twierdzi nawet, że Masaż Tajski jest jak yoga bez wysiłku. Podczas masażu wykorzystuje się również uciskanie mięśni, mobilizację stawów jak również elementy akupresury. Masaż Tajski jest uznawany zarówno za relaksujący jak i dodający energii.

Jest zalecany przy wielu dolegliwościach, począwszy od astmy, przez migreny, zwichnięcia i niepokój.

Korzyści:

– Relaks
– Redukcja stresu
– Poprawa krążenia
– Rozciągnięcie mięśni
– Poprawa zakresu ruchów
– Stymulacja układu immunologicznego